Cuộc sống khá ngắn ngủi. Thời gian là vàng bạc. Thật đáng tiếc khi lãng phí thời gian để chống trả và ứng phó với những sự công kích, gây hấn hoặc sống trong giận hờn và lo sợ. Cuốn sách này là một phương thuốc phòng ngừa, một bộ sơ cứu tâm lý và một loại dầu chữa lành, nhưng quan trọng hơn hết, đây là một công cụ hiệu