Bạn Không Cần Phải Tỏ Ra Hoàn Hảo Đến Thế 1. Tích cực nhưng đừng tích cực độc hại! Từ nhỏ chúng ta đã được dạy rằng: cảm nhận tích cực là thứ an toàn, được yêu thích; còn cảm nhận tiêu cực là thứ nguy hiểm, không được chào đón. Chúng ta luôn sẵn lòng thể hiện ra mặt tốt, không bằng lòng thể hiện ra mặt xấu của bản thân