Vitamin C là một dưỡng chất quen thuộc đối với mọi người, quan trọng nhất đối với cơ thể, ảnh hưởng trực tiếp đến sức đề kháng và hệ miễn dịch. Vitamin C chống oxy hoá cực kỳ mạnh mẽ, bảo vệ cơ thể trước những tác động xấu từ môi trường như ánh mặt trời, thời tiết thay đổi, mưa gió,...