Cuốn sách viết về chương trình Ble - chương trình giảm cân. Tuy nhiên, không chỉ đơn giản là một phương pháp ăn uống, mà đó là một trào lưu, thông điệp lớn. Hàng nghìn người ở trên 50 quốc gia đã tham gia vào chương trình Boot Camps trực tuyến của Bright Eating Solutions, và cứ mỗi tháng lại có thêm 10.000 người mới. C