Là cuốn sách hướng dẫn giảm cân và cải thiện bệnh tật bằng chế độ ăn keto - ăn ít carb và sử dụng nhiều chất béo, vừa phải protein. Đây là chế độ ăn có thể giúp chữa bệnh mỡ máu, đái tháo đường, gút, hội chứng buồng trứng đa nang, sỏi thận, gan nhiễm mỡ không do rượu, sỏi thận, cao huyết áp, thoái hóa thần kinh,...