là tác phẩm đầu tay của nhà sư minh niệm, người sáng lập dòng thiền hiểu biết (understanding meditation), kết hợp giữa tư tưởng phật giáo Đại thừa và thiền nguyên thủy vipassana, nhưng hiểu về trái tim không phải tác phẩm thuyết giáo về phật pháp.