“Trị liệu bằng thôi miên không phải là một cách để chúng ta nhìn lại quá khứ, cũng không phải là một điều đáng để chúng ta cảm thấy bất an về tương lai, mà là thứ giúp chúng ta nhìn vào thời điểm hiện tại, tức là ‘vào lúc này, khoảnh khắc này’ để giúp bản thân được sống trong trạng thái tuyệt vời nhất.”Nếu bạn lo rằng