vitamin b5 là vitamin có phân tử tan trong nước, là một dạng vitamin b, có vai trò tham gia bảo vệ các tế bào của cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. vitamin b5 được tìm thấy nhiều trong nguồn thực phẩm từ thực vật và động vật. vitamin b5 có vai trò duy trì các chức năng gan, thần kinh, sản xuất các tế bào hồng cầu và gi