Cuộc sống hiện đại với những áp lực, căng thẳng ngày càng gia tăng đã khiến không ít người tìm đến các phương pháp dưỡng sinh để cân bằng tâm hồn và thể chất. Trong suốt ba thập kỷ qua, Dưỡng Sinh Tâm Thể không chỉ là một phương pháp luyện tập mà còn là một hành trình đầy cảm hứng nhằm nâng cao sức khỏe, vun bồi tâm an